Filosofia do yoga
- Yoga: história e principais conceitos
- Estudo dos sutras
- Mantras
- Meditação
- Anatomia Sutil
- Yoga e Ayurveda
- A conduta do Instrutor
Técnicas do yoga físico
- Surya Namaskar
- Asanas
- Pranayamas
- Bandhas, drishtis e mudras
- Satkarmas
- Fundamentos do Hatha, Vinyasa e Yoga Funcional
Anatomia:
- Sistema músculo esquelético
- Sistema respiratório
Bônus!
- Yoga para Gestantes
- Como viver de yoga - administração e marketing
19 a 21 de Julho - Online
Filosofia e técnicas
23 a 25 de Agosto - Online
Filosofia e técnicas
20 a 22 de Setembro - Online
Filosofia e técnicas
25 a 27 de Outubro - Online
Filosofia e prática
Anatomia e Biomecânica
15 a 17 Novembro - Presencial
Local a definir (SP, BH ou BSB)
Teria e prática, oficina de ajustes e invertidas, satsanga
29 de novembro a 1 de Dezembro - Online
Yoga para gestantes
*03 de dezembro - Online
Vivendo de yoga: A conduta do instrutor, noções de administração e marketing.
Fechamento
Horário aulas online
Sexta de 19:00 às 22:00
Sábado de 08:30 às 12:00 e 13:30 às 16:30
Domingo de 08:30 às 12:00
* 03 de dezembro das 19:00 às 22:00
* Bônus: Mentoria quinzenal nas segundas às 17:00
Sim, você estará apto para trabalhar em studios, academias, online, ou fazer atendimentos individuais
Além de trazermos uma base sólida de anatomia e biomecânica, nosso curso de formação trás os pilares fundamentais do Hatha, Vinyasa, Funcional Yoga e como bônus o Yoga para Gestantes. Tudo isso sem se desprender da tradição e filosofia do yoga.
Imagine poder incluir nos seus atendimentos, técnicas do yoga para equilíbrio da mente, corpo e emoções, como respiração, meditação e relaxamento profundo que podem trazer diversos benefícios para seus pacientes.
Você vai ter conhecimento sólidos para manter uma prática pessoal diária consistente, com um vasto repertório, no conforto da sua casa, em viagens à trabalho ou lazer, onde você estiver, e ainda poder trazer as pessoas que você ama para praticar junto!
Ser praticante de yoga há pelo menos 1 ano.
Estar praticando yoga em algum espaço ou online com outro professor.
Ter mais de 16 anos de idade.
Será disponibilizada apostila com todo conteúdo teórico, no entanto, cada aluno deverá ter:
- Tapete de yoga
- Exemplar do livro "Os sutras do Yoga de Patanjali" - versão recomendada: traduzida e comentada por Sri Swami Satchidananda ou "O yoga que conduz à plenitude", de Glória Arieira
Será aplicada avaliação online no final do curso com conteúdo teórico e prático. Média para aprovação: 70%
Todos os alunos deverão guiar uma prática de 1 hora para os colegas.
Os alunos deverão oferecer pelo menos 1 aula gratuita presencial em espaço público ou studio.
Certificado de 220 horas em Yoga - você poderá conduzir práticas de yoga em studios, academias, individuais, online, atendimento à comunidade.
Local a definir, a depender da quantidade de alunos por localidade. Será comunicado o local até o mês de Agosto. Não está incluso deslocamento, hospedagem e alimentação. Embora recomendado, não é obrigatório a presença. As aulas serão transmitidas para quem não puder estar presente.
As aulas serão conduzidas pela plataforma do ZOOM.
Elas ficarão gravadas, caso o aluno não consiga participar ao vivo e serão disponibilizadas em até
72hrs no youtube, por playlist fechada.
As aulas ficarão disponíveis até Julho de 2025.
Reembolso de 100% até a entrega da apostila digital.
Após o início do curso, não será reembolsado qualquer valor, uma vez que o aluno já terá acesso livre a todo o conteúdo teórico escrito e playlist de video aulas.
Para as 10 primeiras inscrições:
Pix R$2.480,00
3x no cartão de R$826,67 (sem taxa)
até 12x de R$223,00 (com taxa)
Para demais inscrições:
Pix: R$3.100
3x no cartão de R$1.033,34 (sem taxa)
até 12x R$279,00 (com taxa)